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海氏厨师机做鱼丸怎么做?
1.准备葱姜水250克
2.一条胖头鱼(草鱼也可以)纯鱼肉400克加少许盐和葱姜水用绞肉机搅碎成鱼泥状
3.盐12克,猪油25克,淀粉25克,白胡椒粉鸡精少许,蛋清一个
4.
准备好的鱼泥和盐、猪油、蛋清放入厨师机,用搅拌桨中高速一边搅拌一边少量多次放入葱姜水,将鱼浆打上劲,最后加淀粉搅打均匀。搅好的鱼浆有弹性插入筷子,筷子不倒就做好了。
北海鱼丸正宗做法?
所需食材:
鲢鱼肉500克、生姜1块、葱适量、盐10克、白胡椒粉适量、玉米淀粉50克、鸡蛋清2个、猪肉1小勺、鸡毛菜少许、香油少许。
具体做法:
1、将鱼头、鱼骨和鱼肉分开,分别清洗干净,将鱼肉切成小块。姜、葱分别洗干净切好。
2、切好鱼块放上葱姜,用手抓腌几分钟去腥味。
4、鱼肉再用清水冲洗两遍,去除腥味后再进行下一步操作。
5、将鱼肉放到绞拌机中绞碎,放入蛋清和猪肉后继续绞拌,多搅拌一会儿,绞成比较细腻的肉泥。
6、再分次加入300克的葱姜水,搅拌均匀后,倒出鱼泥,加上盐、白胡椒粉和玉米淀粉,用筷子搅拌均匀,直到用筷子能画出明显的纹路。
7、放上一锅冷水,利用左手虎口处挤出鱼丸,用勺子放到冷水中。
北海鱼丸正宗做法
鱼浆 400g,猪绞肉 100g,花枝 100g,腰子贝 4颗,青葱 60g,姜末1 T,米酒1 T,盐1 t,白胡椒粉1/2 t,糖1/2
做法
1: 青葱切成葱花,花枝及腰子贝切成约0.5cm小块状。然后将所有材料搅拌均匀。
2: 准备一锅水开小火,不需要让水滚开。手捏一把鱼浆,握拳用虎口处将鱼浆挤出成圆球状(大小可自行决定)。另一只手拿小汤匙沾水把成型鱼丸取下放入锅里,等到全部鱼丸都浮起就OK了。
3: 关火将鱼丸捞起放在盘里放凉。
蛋白辅食怎么加?
可以将鸡蛋液搅匀后做成蒸蛋羹,也可以用猪肉搅碎做成肉泥,做成清蒸小肉丸,也可以用鱼肉,虾仁打成泥做成鱼丸,虾丸,可以在丸子里加入适量的胡萝卜碎,或菠菜叶碎末,海苔,蘑菇,等易消化的蔬菜搭配荤的蛋白质类,可以使营养均衡。
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