淄博板栗剥壳机:淄博板栗剥壳机生产厂家?
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板栗鸡爪汤作用与功效窍门
栗子鸡爪汤功效:益气养血、除湿通络。栗子富含维生素、胡萝卜素、氨基酸及铁、钙等微量元素,长期食用可以益气血、养胃、补肾、健肝脾;生食还有治疗腰腿酸疼、舒筋活络的功效。但不宜食用太多,生吃太多不易消化,熟吃太多容易滞气,糖尿病患者应少吃或者不吃,因为板栗的含糖量是非常高的。
板栗营养全面,有改进体质虚弱疲惫,还可以防止骨质疏松。板栗会给身体给予较多的动能,有补气血健脾益胃的功效。第二步把鸡爪的手指甲切除,鸡爪用开水烫一下,或是鸡爪绰水之后再熬汤,还可以除掉肉臊味。鸡爪的蛋白质含量非常丰富,带有较多的胶原,胶原是很多女性朋友自己喜欢的,能增加皮肤紧致。
这道栗子煲鸡爪合适全部群体,有滋养和增强免疫力的作用。因为栗子中木薯淀粉成分高,因此 有减肥瘦身的盆友不必嘴馋哟,也有想美肤的小伙伴们,凤爪胶原蛋白粉多可美容护肤。想干这家常小菜的盆友***如嫌不便能够去菜市场立即买熟的凤爪和袋子里的栗子。
将鸡爪洗净汆水;板栗肉洗净备用。净锅上火倒入水,放入鸡爪、板栗肉、枸杞,煲至熟,调入精盐、白糖即可。功效:润肤美容。
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